脱发严重挂什么科治疗 皮肤内分泌神经科

头发稀疏，在医学上称为脱发，脱发还能否恢复浓密取决于头发稀疏的类型。一过性脱发一般是可以恢复的，瘢痕性脱发早期可以恢复，后期难以恢复。如果是毛囊一过性改变导致的头发稀疏，经过治疗以后，毛囊功能可以完全恢复，头发可以长回来。那脱发严重挂什么科治疗？相关知识介绍如下！

脱发严重挂什么科治疗？

一般情况下，脱发严重，到医院应该看皮肤科、内分泌科、神经科等，具体内容如下：

1、皮肤科：脱发严重可能是脂溢性皮炎引起的，而脂溢性皮炎属于较为常见的一种皮肤疾病，可能是马拉色菌感染、皮脂分泌异常等因素引发的，所以脱发严重，到医院应该看皮肤科。

2、内分泌科：长期熬夜、过度节食等因素可能会导致体内的激素分泌异常，造成内分泌失调，也可能出现脱发严重的情况。如果前往医院检查内分泌激素，有助于及时采取有效措施进行改善，在这种情况下，到医院应该看内分泌科。

3、神经科：长时间的神经紧张，导致压力过大，也可能导致脱发严重，如果在医生的指导下及时舒缓神经，有助于缓解脱发的症状，在这种情况下，到医院应该看神经科。

脱发严重怎么办？

1、避免头发受到环境危害：强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成极大的伤害，并破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽量避免。

2、定期锻炼：运动有助于缓解压力，保持轻松愉快的心情，加快正常头皮的新陈代谢，同时，还需保持充足的睡眠（至少6个小时）。

3、勤洗头和梳头：每天早晚都需梳头，经常梳头有助于防止秃头和皮屑的发生。

4、合理饮食：可以适量补充铁质、植物蛋白、碘质和维生素E等，比如多食用豆类、带鱼、鲤鱼、菠菜、香蕉、黑芝麻、海带和玉米等食物。

吃什么长头发？

通过饮食调节帮助长头发，应从下述两个方面入手：

1、动物性蛋白，比如牛羊肉、瘦肉等。头发的主要成分是蛋白质，要长头发，必须有丰富的蛋白质作为原料。瘦肉是最好的原料来源，其中还含有丰富的铁质，也是头发生长必须的材料；

2、含铁丰富的食物，比如豆类、鱼、虾、鸡蛋、菠菜等。铁是人体必须元素之一，是血液的主要成分之一，缺乏时可导致缺铁性贫血，造成血液携带氧气能力的下降，进而造成代谢速度的下降。缺铁本身也会造成毛发合成时候材料不足，所以应多摄入。大枣、黑芝麻等，对长头发也有一定益处。

总结：掉发严重为了控制脱发建议可以尝试加强锻炼、尽量避免头发受强光、染发等环境伤害、保持乐观的情绪、勤洗头和梳头、合理饮食等方式，来减少脱发。