菊花能和绿茶一起泡吗 菊花和绿茶可以一起泡吗

夏天呢，是适合喝茶的时节。最近有网友问，菊花可以清热解毒，而自己又比较喜欢喝绿茶，能不能把菊花和绿茶一起泡着喝，接下来小编就来为你解答。

1、可以的

菊花茶受很多养生族的喜爱，是一种比较普遍的茶饮品。绿茶呢也是比较大众化的饮品，同样也适用于养生，或者日常保健。菊花能疏散风热，有养肝明目，治风热感冒的疗效，而绿茶，是一种抗氧化作用比较强的，还能醒脑提神的茶品，它们两个是可以一起泡茶喝的，并且会产生叠加的保健效果，就是一杯茶中，将两者的功效合为一体了。

2、作用是

绿茶含有大量维生素和茶多酚，茶多酚是一种超强的抗氧化物，换句话说就是能有效清除人体细胞内的自由基，抑制黑色素的形成，还有很强的抗辐射作用。大家都知道，绿色植物是抗辐射的宝贝。菊花主要含有维生素A，菊甙，黄酮类物质，绿茶中也含有维生素A，两者一起泡着喝，功效倍增，能养护我们的眼睛和肝脏，增强身体免疫力，还能抗氧化护肤。

3、小提示

这款茶很适合办公室一族，尤其是长时间面对电脑的人士，可以帮助我们增强身体免疫力，消除电子产品辐射危害，还可以缓解眼睛疲劳，养肝提神，茶的清香味会舒缓我们的神经。在这要提提醒大家，菊花和绿茶都是偏寒性的，所以脾胃虚弱的人不宜长期饮用，体内寒湿重的不要饮用。