松针有什么功效？松针的功效与作用及食用方法

所谓松针，其实就是松树的针状叶子，松针虽然十分常见，但是其却并不是没有任何用处，松针其实也是一种中药材的名字，其可以安神降压、解毒、通络、杀虫止痒，而且可以用来泡酒，或者泡茶喝，可以起到很好的保健作用，那么松针到底有哪些功效和作用呢？

1、祛风通络

中医认为，松针味酸，苦涩，性温，无毒。入心、脾、肝经。能祛风燥湿、活血通络，主治风湿骨痛、跌打损伤等症。

2、杀虫止痒

松针还有杀虫止痒效果，能治疗脚气（癣）、风疮、湿疹、阴囊湿痒等症。

3、安神

现代药理研究发现：松针有安神、抑制失眠有奇特效果，原因是松针挥发物通过口、鼻吸入和透过脑部穴位经络，直接达到位于枕后部的睡眠神经，松针特有的镇心安神作用，逐渐修复睡眠神经，从而恢复人体自然睡眠的功能。

4、降压

松针含有的α-氨酪酸，可促进葡萄糖的分解，有降低血氨及促进脑代谢作用，使脑功能活络，且含有多种不饱和脂肪酸，能够降低人血液里的血脂、胆固醇，具有降血压的作用，适宜高血压、冠心病和中风等心脑血管病的人群。

此外，松针还有化痰止咳、解热镇痛、抗炎抗病毒、降血脂、延缓衰老的作用。

5、解毒

松针里含有的松香酸，对于鸦片和尼古丁具解毒的效果。松针提取物有排除体内尼古丁的特殊功效，所以常被加入特制的保健食品中供嗜烟者食用，戒烟效果明显。

6、食用方法

松针可以泡酒饮，可以鲜食，也可烘干食用松针粉，还可以煎水当茶饮。煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。

注意：不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针，服用后对健康不利。

7、松针的选购

干燥的松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。