空腹可以喝艾叶水吗 艾叶茶多久喝一次

艾草，偏温性，具有活血化瘀、散寒止痛、温经止血的作用，食用后会加重体内的燥热之气，而夏天的天气炎热，体内阳气比较充足，对于寒性体质的人群来说在医生的指导下是可以适量食用的。那空腹可以喝艾叶水吗？具体知识介绍如下！

空腹可以喝艾叶水吗？

经过一晚上的睡眠之后，人体处于缺水的状态，此时一杯白开水就能快速地补充体内缺失的水分，降低血液的粘稠度，促进身体的新陈代谢，而艾叶水需要经过消化之后才能被人体吸收，不建议喝艾叶水。

而且艾叶水中有一定的刺激性物质，空腹喝的话对胃黏膜造成的刺激性比较大，对于患有胃肠道疾病的人群来说空腹饮用后可能会出现腹痛、恶心、呕吐的症状，建议吃完饭后再喝。

艾叶茶多久喝一次？

艾叶茶不建议频繁的饮用，一般3-7天喝一次就可以了，因为艾叶具有一定的药性，饮用过于频繁的话，还是会对人体增加一定的压力。

加上艾叶其性味辛、苦，温，具有有小毒，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效，频繁饮用除了对人体有一定的伤害之外，严重的话则可能出现中毒的反应，慢性中毒者的症状是感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。

所以艾叶茶不建议随意服用，最好是在医生的指导下服用，这样可以更加的安全可靠。

晒干艾叶煮水有毒吗？

晒干之后的艾叶，其中的毒素成分没有新鲜的艾叶那么多，会在晒干炮制的过程中损失一部分，其次煮水的过程中也会损失少量，晒干的艾叶煮水还是有一定的毒素成分的。

但是其毒素成分对于人体而言，基本没有什么影响，不会出现中毒的现象，所以是可以食用的。

需要注意的是虽然晒干艾叶煮水的毒素成分很少，但是也不可以过多的食用，过多的食用也会导致毒素累积，从而也可能会引起中毒，所以建议艾叶煮水用量不宜超过3-9g。

总结：对于一些肠胃比较虚弱的人群来说如果饮用后出现胃痛、胃酸、反酸等肠胃不适症状的话那就建议不要空腹饮用，建议最好是在饭后半小时再喝。