脸部按摩怎么去皱 如何按摩消除脸部皱纹

皱纹的出现是很多女性不愿意看到的，预示着衰老，脸上容易出现皱纹的部位有很多，通过按摩的方法来恢复脸部肌肤的紧致，可以起到一定的去皱的作用，不同部位的皱纹需要掌握的按摩方法不同，那么脸部按摩怎么去皱？如何按摩消除脸部皱纹？

1、脸部按摩如何去皱

一、抬头纹

抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

去皱纹方法：

1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

二、眼部皱纹

眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。

去皱纹方法：

1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。

三、额部皱纹

为防止和消除额部皱纹，可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹，从前额中线向两侧鬓角区座分推法，或单方向抹法。有皱纹时，则采用单方向抹法，从鼻根与眉弓上向前发际移动，有中线开始，逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。

四、下颌皱纹

为防止和消除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩；颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。

五、颧颊皱纹

为防止和消除颧颊部皱纹，可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹；颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。

2、如何预防眼纹

(1)注意眼部防护

眼睛周围的肌肤是很脆弱的，所以避免其受到外部侵害很重要。所以你需要养成出门佩戴太阳眼睛或者是遮阳帽的习惯。因为紫外线的照射岁眼睛来说是致命伤。所以千万不要大意哦。

(2)多多按摩

即使说我们不做专业的拨筋或者是脸部按摩。在我们每天睡觉之前对脸部进行按摩是很重要的。不用多么昂贵的精油，买一瓶几十块的橄榄油就可以了，将油滴在手指上，利用手温将橄榄油按摩进入我们的毛孔就可以了，但是要记住眼部肌肤不要用力过猛哦。

(3)涂滋润霜

每次洗完脸以后，你要在脸上涂乳或者是霜保证眼睛周围的水分不要流失。而面霜就可以达到这种效果。所以洗脸以后不要偷懒哦。

(4)做面膜

每个星期至少要做一次的水分补充面膜。这样可以给我们的肌肤喝饱水，也让肌肤不会松弛，产生皱纹。不需要做多，一个星期一次即可。

(5)喝红酒

红酒里面含有很多的纤维素，具有美容养颜抗衰老的效果，所以我们在生活中可以喝一点点红酒，对身体也是有益无害的。