得了甲沟炎还可以跑步吗怎么根治甲沟炎

摘要甲沟炎是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，表现为急性或慢性化脓性、触痛性和疼痛性甲周组织肿胀，由甲皱襞脓肿引起。得了甲沟炎还可以跑步吗？怎么根治甲沟炎？下面就和生活百科网一起了解下吧！得了甲沟炎还可以跑步吗长期走路或跑步，趾甲和甲沟里的肉反复摩擦，会让肉角质增厚，随着不断增厚，会挤占趾甲的生长空间，趾甲没地方长了，就会钻进肉里，导致甲沟疼痛。所以建议每次洗澡或泡脚后，趁着甲沟里那层增厚的肉（角质）

甲沟炎是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，表现为急性或慢性化脓性、触痛性和疼痛性甲周组织肿胀，由甲皱襞脓肿引起。得了甲沟炎还可以跑步吗？怎么根治甲沟炎？下面就和生活百科网一起了解下吧！

得了甲沟炎还可以跑步吗

长期走路或跑步，趾甲和甲沟里的肉反复摩擦，会让肉角质增厚，随着不断增厚，会挤占趾甲的生长空间，趾甲没地方长了，就会钻进肉里，导致甲沟疼痛。所以建议每次洗澡或泡脚后，趁着甲沟里那层增厚的肉（角质）软化，用指甲锉的顶端反复刮擦角质层，也可以用搓澡巾反复擦拭。如果坚持每次洗澡或洗脚后都这么做，不久后你就发现甲沟里总是隐约出现的疼痛就此消失了，甲沟炎再也不犯了。当出现甲沟炎时，就不能剧烈运动，避免损伤挤压刺激。因为跑步时脚趾承受一些冲击（特别是下坡时），趾甲（多是大拇趾）与甲沟处摩擦过多，致使表皮破损，发炎化脓，疼痛难忍。

怎么根治甲沟炎

一、药物治疗：

口服抗生素可治疗甲沟炎，近来抗生素种类较多，有肌注、静脉用药、口服药物等类型。抗生素对细菌有较强的抑制作用，有一定的消炎效果。但是对于物理性趾甲刺入所致的嵌甲，似乎没有作用。并且抗生素的副作用也比较大，所以临床上病不建议患者长期使用。

二、中药治疗：

精业本草甲沟炎散是中医治疗甲沟炎的首要药物，其治疗甲沟炎选用一系列具有活血排脓、解毒疗疮之功效的中药成分，针对疾病病源之外邪热毒，可达清热泻火、快速止痛之功效，从而快速甲沟炎顽疾。使用时只需将本剂以蜂蜜调制均匀，将药敷于红肿处约0.5cm，纱布包扎好即可，操作简单，使用方便，长期以来获得患者朋友的一致好评。

三、手术治疗：

晚期甲沟炎有脓液积聚者可切开引流，采用切开引流术进行治疗甲沟炎，选择此法进行治疗的患者要注意术前根据病情合理选用抗生素，严重手部感染者或全身情况衰弱者，应注意改善全身情况，提高身体抵抗力。手术治疗甲沟炎可以在短时间内解除患者的疼痛，但是术后伤口的护理比较重要，如果护理不当很容易就会感染，甚至导致再次复发。

四、拔甲治疗：

有些患者趾甲甲片两边卷曲，往肉里生长，时间长了会切割甲片边缘的软组织，形成嵌甲，最后引发甲沟炎。拔甲只能拔除甲片，对于甲沟和甲床没有作用，新生长出来的甲片仍然会继续朝肉里长，仍然又是嵌甲、疼痛、甲沟炎。所以要治疗甲沟炎，我们不建议拔甲治疗，拔甲治疗很容易损坏甲床，严重影响指甲的生长周期。