麦冬泡水小孩子可以喝吗 损伤脾胃,3岁以下儿童慎喝

麦冬，众所周知其是一种很常见的中药材。麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，小孩食用可以补充营养和增强免疫力，麦冬没有毒性，小孩少量食用不会对身体产生不良影响。相关知识介绍如下！

麦冬泡水小孩子可以喝吗？

麦冬没有什么明显的毒副作用，对于服用的年龄并没有明确的规定，但麦冬毕竟是药材，食用不当时，会有一定副作用出现，为了小孩健康着想，建议在医生的指导下进行服用。

其次麦冬可能会损伤脾胃，而年龄过低的小孩子胃肠功能发育不完善，食用后可能反而会出现不适的情况，所以建议在3岁以下的小孩子不要服用。

儿童喝麦冬水有哪些好处？

1、消痰止咳

麦冬性寒、味微苦，其清火生津、滋阴润肺，有消痰止咳的功效。适用于阴虚内热、燥热咳嗽等，小孩干咳痰稠、咽喉肿痛可以适量食用麦冬。

2、改善睡眠

麦冬清火生津、泻火除烦，对于小孩肺阴不足引起燥热症状，如心烦不眠、夜寐不安、口干咽燥等有一定疗效。

3、增强免疫

麦冬含有维生素、氨基酸及钙、铁、锌等微量元素，有增强免疫的功效，小孩适量食用麦冬有利于身体发育和提高免疫功能。

小孩喝麦冬水注意什么？

1、不宜过量食用

麦冬性寒，小孩过量食用麦冬可能会对胃肠道造成影响，出现胃痛、恶心等副作用。

2、不宜长期食用

麦冬是一味滋阴中药材，含有较多的微量元素，小孩长期食用可能会对脾胃造成一定伤害。

3、不宜空腹食用

麦冬性寒且泻，空腹食用对小孩的胃肠道刺激较大，可能会造成腹泻、胃痛等症状。

小孩吃多少麦冬合适？

小孩身体素质和成人有所区别，食用麦冬的时候可以根据小孩体质和病症酌情增减用量，一般在3~5克为宜。建议在医生指导下选择服用，以免造成不必要的伤害。

总结：麦冬是常见的滋阴药材，有养阴润肺、清火生津的功效，人们常用麦冬泡水喝，但不建议在经期泡水喝！