黄芪和枸杞能不能一起泡水喝 黄芪加枸杞子能否长期泡水喝

黄芪是一种补气的中药，喜欢喝茶养生的网友问，能不能把黄芪和枸杞一起泡水，并且长期喝，想问问这样做好不好，有没有什么副作用。别急，小编马上为大家解答。

1、可以一起泡水

大多数对黄芪比较陌生，对枸杞可能要熟悉些，小编先给大家讲讲黄芪性味功效。黄芪性温味甘，能固表止汗，生肌利尿，脱毒退肿，尤擅补气。它与枸杞的性味相近，黄芪和枸杞都是传统的中药，对人体没有毒副作用，因此两个一起泡水喝，是有助于身体健康的，对于气虚衰弱，肢体倦怠乏力，经常会有溃疡症状的人来说，长期饮用非常有益。

2、泡水喝的作用是

上面给大家已经介绍了黄芪的功效了，黄芪的主要功效是：益气固表，利水消肿，止汗固脱，脱毒生肌，长期用黄芪单独泡水喝，还能美容养颜。像平时容易感到倦怠疲劳的人，就是气虚，可以多喝黄芪水。枸杞有补肾益精，养肝明目，生津止渴，润肺止咳之功效，这款茶平日养生饮用，是再合适不过了，可以补气补肾，养肝明目，生肌脱毒。

3、应该注意什么

黄芪虽好，但是也有食用禁忌的，中医认为春天是生发的季节，就不适合吃黄芪。黄芪和枸杞都是会助火的中药，所以正在发感冒烧，女性月经期的，也不要吃黄芪。黄芪和枸杞泡水喝，不会让人上火，但是不适合体内湿热或虚寒内热，热毒炽盛的人群饮用。