橙汁孕妇可以喝吗 补充维生素C,护心,消食等
橙汁，其富含维生素C，可以防止败血病。此外，橙汁中的黄酮成分可以预防乳腺癌。准妈妈适量饮用能改善肤质，增强免疫。不过要注意，血糖高的准妈妈不建议喝橙汁，因为橙汁中的糖分含量是比较高的。相关知识介绍如下!
橙汁孕妇可以喝吗?
孕妇是可以适当的喝橙汁。喝橙汁可以补充些维生素C，同时还有护心、消食、淋证、通便的作用。但喝橙汁摄入的糖分可能比喝汽水还高，多喝反而有害健康。经常喝可能会使体重迅速增加，而且大部分的饮料当中都添加了防腐剂和色素等成分，是不利于母体以及胎儿健康的。怀孕之后应当选择安全的饮食方法，一般自己先炸的橙汁可以喝，自己榨的橙汁比较安全，而且有营养，但是也不能过多食用。
橙汁孕妇可以喝凉吗?
孕妇孕期是不可以喝凉的饮料的，特别是刚怀孕的孕妇，胎儿还不太稳定，太过冰凉的饮料容易引起孕妇宫缩，对胎儿发育也是不好的，甚至还容易导致流产。孕初期的孕妇还要多多休息，避免身体劳累，在身体条件允许的情况，也可以做适当的运动。通常女性在怀孕之后，肠胃功能会大大减弱，而太过冰凉刺激的饮料就会使孕妇胃肠血管突然收缩，还会导致孕妇的消化功能减弱，造成孕妇出现腹泻，腹痛等症状。如果腹泻也是会影响到胎儿的。另外，太过冰冷的东西，孕妇吃进去后，对胎儿也是不好的，可能会导致胎儿体质偏寒，使宝宝出生后容易患支气管炎等呼吸疾病。孕妇喝凉的饮料后，还会引起胎儿在宫内躁动不安，胎动变得更加频繁，甚至引起胎儿流产或是早产。
橙汁孕早期可以喝吗?
孕早期可以喝橙汁，橙汁中含有很多的维生素，能够起到通便的作用等等。尤其是在孕早期喝橙汁，可以更好的使肠道蠕动和消化，从而能够使食欲得到一些增强。要注意不能喝橙汁饮料，最好喝自己做的的橙汁，因为饮料中所含的添加剂是非常多的。还要注意不能长时间的喝橙汁，不然就会有血糖异常的情况出现，所以一定要注意。喝橙汁摄入的糖分可能比喝汽水还高，多喝反而有害健康。 孕妇喝可以补充维生素，非鲜榨的不建议孕妇喝，另外因为橙汁的含糖比较高，患有妊娠糖尿病的孕妇不要吃。
哪些人不能喝橙汁?
胃酸过多的人不宜喝橙汁。橙汁虽然对我们的身体健康有好处，但是它也是有一定的禁忌的，我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食。
总结：建议孕妇在平时的时候要养成良好的生活规律，要禁止喝含凉性的饮料，饮食要保持清淡清淡饮食，辛辣或者含有刺激性的食物，然后多注意休息。
