小苏打可以美白牙齿吗 用小苏打刷牙能美白牙齿吗

小苏打是日常生活中常见的一种物品，小苏打在生活中的用途是非常多的，小苏打可以用来消毒，清洁物品，因为小苏打具有清洁，消毒的功效，在医疗卫生，食品添加剂等方面的使用得比较多的，那么小苏打可以美白牙齿吗？用小苏打刷牙能美白牙齿吗？

1、小苏打美白牙齿

用小苏打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但长期使用可能会对牙齿本身造成损害。建议偶尔试用可以，但不要长期使用。

小苏打和盐一起使用

适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量轻轻刷牙，就可以了!

小苏打和牙膏一起使用

刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，因为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。

其实小苏打美白牙齿还是非常好的，效果也是不错的，不过用小苏打美白牙齿的方法还是很多的，可以和食用盐进行搭配，同时和牙膏搭配也是非常不错的，因此牙齿美白的话，可以采取上面的一些方法进行美白。

2、牙齿美白小妙招

一丶醋可除牙垢丶烟渍

经常吸菸的人，牙齿会被薰上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食用醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再刷一刷牙齿，最后用清水洗净，反覆几次可除烟垢。

二丶大口嚼生芹菜

芹菜中含有丰富的粗纤维，可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。注意记得是要嚼生的芹菜，一周两次即可。

用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，就能让牙齿保持明亮光洁。

四丶用盐和牙膏刷牙

把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚二次，坚持使用一星期就有显着效果。盐就是食用的盐，便宜又实用，而且见效快。

五丶桔子皮牙齿美白

把桔子皮洗乾净后晒干，再磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。