霸王花粟米扇骨汤做法大全
摘要【主料】2人份扇骨400克玉米1条霸王花3克【辅料】蜜枣2个生姜1块南北杏20克步骤1有肉有菜有玉米，晚上回到家，热腾腾的营养又美味的老火靓汤，美美哒来二碗，不要太幸福哦步骤2准备材料:扇骨焯水洗干净
【主料】2人份 扇骨400克 玉米1条 霸王花3克 【辅料】 蜜枣2个 生姜1块 南北杏20克
步骤1 
有肉有菜有玉米，晚上回到家，热腾腾的营养又美味的老火靓汤，美美哒来二碗，不要太幸福哦
步骤2 
准备材料:扇骨焯水洗干净，霸王花泡一下水30分钟左右，玉米斩三段
步骤3 
所有材料入电饭煲
步骤4 
煲汤键2小时，我用的预约煲汤，早上出门上班前预约好10小时，晚上到家刚好还有30分钟
步骤5 
结束前5分钟加盐调味
步骤6 
电饭煲或电炖锅，真的是上班族的福音啊，每天都想和靓汤都没问题啊！早上预约好，晚上回到家就可以喝上热腾腾、营养又健康的老火靓汤了，喝汤吃肉啃玉米，连米饭都不用准备了，真是妹子们的心头好啊
步骤7 
有肉有菜有主食，养颜又营养，你还等什么呢？
