晚饭后胃痛是怎么回事 晚饭后胃痛怎么办

常有人反映，吃完晚饭后胃出现了一阵一阵绞痛的反应，有的人甚至还伴随着容易恶心呕吐的反应。晚饭后胃痛是怎么回事呢？晚饭后出现胃痛该怎么呢？

1.表现症状

晚饭后胃痛的表现症状多是感觉到胃部出现一阵一阵的绞痛，伴随症状常有感到恶心容易呕吐，肚子咕噜咕噜的叫等等。持续时间各不相同。

2.影响因素

影响胃痛的原因有很多，主要包括以下几项：一、由于过度的精神紧张、压力过大或者极度生气等精神原因引起胃绞痛；二、因为暴饮暴食或者吃了太多的寒凉油腻食物，给肠胃带来负担造成了伤害，又或是因为寒性食物是胃受到刺激发生疼痛；三、生活饮食习惯的不规律，吃上顿不吃下顿使胃长期处于虚弱的状态，久而久之就会引发疼痛和疾病。

3.注意事项

晚饭后经常出现或偶尔出现胃痛反应的人应当注意自己的生活习惯并改善饮食规律。每天按时吃饭，不要暴饮暴食，适量补充各类营养。情况严重者则需要到医院就医查看。