麦冬可以重复泡几次 麦冬泡水喝要去掉里面的心吗

麦冬，众所周知味道并不难吃，日常有需要的话可以将麦冬直接吃，不过，麦冬是一种中药材，将其煮制的话才能彻底的将麦冬中的有效成分充分析出，因此，麦冬最好是煮着吃或者是泡水喝，如果搭配其他食材或者药材的话，功效会更好一些。那麦冬可以重复泡几次？相关知识介绍如下！

麦冬可以重复泡几次？

中药材一般都是入煎剂，这样有利于药效的发挥。麦冬冲泡一次就扔掉，药效没有完全吸收，造成了不必要的浪费，重复冲泡可以使有效成分最大程度的泡出，一般情况下麦冬可以重复冲泡3~5次。

麦冬泡水喝要去掉里面的心吗？

麦冬去心的说法，源自于陶宏景所著的《名医别录》，说麦冬如果不去心会令人心烦，但经现代药理研究表明，麦冬去心的说法毫无科学依据，因为麦冬的心和外壳，所含的成分是没有太大区别的，要是将心去除的话，反而有可能会导致麦冬的药效下降，所以麦冬泡水喝不需要去心。

麦冬泡水可以喝多久？

因为麦冬是一种中药材，主要是用来治疗疾病的，要是在没有医生的指导下长期服用，反而会生痰、生湿，其次麦冬并非人人适合，对于脾胃虚寒、感冒的人来说，最好不要随便食用麦冬这种寒凉的药材，否则会加重病情，所以麦冬泡水喝多久，怎么喝，最好咨询专业的医生进行判断。

麦冬泡水有哪些功效？

1、滋阴润肺

麦冬是常见的清心润肺药材，能够润肺生津、清心养阴，所以麦冬对于口燥咽干、心烦气躁、心烦失眠、肺燥咳嗽都均有一定疗效。

2、增强免疫

麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，可以补充多方面营养，麦冬能够增强免疫力，提高身体素质，阴虚火旺者食用麦冬可以强身健体。

3、美容养颜

麦冬里面含有多种氨基酸和维生素，可以延缓皮肤衰老，预防色素沉着，还能起到美白的功效。麦冬有美容护肤的功效，其养阴生津、清心润肺，能有有效改善女性阴虚导致的面色潮红症状。

4、缓解失眠

麦冬可以清心润肺，其所含有效成分有一定的镇静作用。麦冬能够缓解失眠多梦、盗汗惊厥、心悸烦躁等症状，更年期的女性可以食用麦冬缓解症状，配伍补气养阴药材西洋参，药材更佳。

总结：麦冬是生活中常见的一种中药材，其药用价值是比较高的，用来泡水喝有很好的效果！