吃黄芪的副作用是什么 无明显危害,需辨证用药

中医学认为，黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。黄芪可泡水，可泡酒，可熬汤，可熬粥，其中泡水是比较常见的做法，而且做法简单，平时可当做茶饮用。那吃黄芪的副作用是什么呢?快来一起了解看看吧!

吃黄芪的副作用是什么?

黄芪是临床上比较常用的一种补气的中药，性味甘，微温。归脾、肺经，具有补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌的功效。主要用于脾胃气虚及中气下陷，食少便溏，倦怠乏力等，常与白术等配伍使用，气虚比较严重的配伍人参。

黄芪本身没有毒性，一般情况下没有什么毒副作用，但是中医讲究辨证用药，有其证用其药，如果没有气虚的症候，口服后会引起上火等症状。

用黄芪泡水的时候，一开始不要喝太多，如果没有明显的不良反应，之后再慢慢增加饮用的量，避免身体出现不适，如果服用后出现胸闷，有疼痛的感觉，就需要暂停饮用黄芪茶饮。

一般用黄芪泡水喝是因为身体比较虚弱，或者没精神，但即便这样也不能喝太多。如果饮用后乏力、气喘或者多汗的症状的得到缓解，那样证明并没出现副作用，可以增加饮用的量。如果想要保险一点，可以先泡党参喝，没有问题了再改泡黄芪水喝，泡的时候可以加上枸杞、玫瑰花或者红花等。

喝黄芪泡水注意什么?

黄芪补气有向上升的方向性，因此脸部容易长痘痘、容易脸红，经常熬夜，口干舌燥、嘴巴破、容易口渴，或是气血循环、消化不好，容易胸闷、肚子闷、肚子胀的人，都不建议自行食用黄芪，以免症状恶化。黄芪壮脾胃，对气虚脾湿的人很适合，因为这些人虚胖，肌肉松软。但是火气大，身体干瘦结实的人就不适合了。感冒、经期都不适合用黄芪泡水喝，因黄芪固表，会留邪滞病。阴虚、湿热、热毒较重的人，不可吃黄芪，会助热伤阴，使病情加重。

阴虚者使用黄芪，要加养阴药，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等;湿热者吃黄芪，要加清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等;热毒炽盛者服用黄芪，要加清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、蒲公英、白花蛇舌草、败酱草等等。黄芪泡水只适合「神疲乏力」讲话讲一讲就要喘口气的「气虚型」体质者喝，而且一周只能喝2天至3天，不适合天天喝。

黄芪可以长期泡水喝吗?

黄芪是一味中药，药物的使用一定是建立在适应症的基础上的。黄芪本身入肺经和脾经，是一种补气的中药，只有对于气虚的患者才适合使用黄芪。不管是泡水、煎汤内服，还是其他的服用方式都是针对气虚患者的。如果有口干舌燥、口舌生疮、五心烦热等情况，不适合使用黄芪。如果没有确定是气虚的问题，黄芪是不适合长期泡水喝的。黄芪虽然有补养的作用，但如果辨证错误的话，长期泡水喝会给患者的健康带来一定的危害，所以在临床上建议患者不要自行长期用黄芪泡水喝。

黄芪哪些人不能吃?

1、阴虚有热者。有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等症状的人群不宜单独服用黄芪。

2、湿热内盛者。有头重、干呕、身热不扬，口苦、口干、舌苔黄腻等症状的人群不宜服用黄芪。

3、热毒炽盛及阳证疮疡者。有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等症状的人群不宜服用。

4、临产孕妇。临产孕妇不宜吃黄芪，黄芪有助气壮筋骨，长肉补血的功效，起到协同滋补的作用，可使胎儿骨肉发育长势过快，容易引起过期妊娠，导致胎儿过大而造成难产。

黄芪能和枸杞一起泡水喝吗?

黄芪可以和枸杞一起泡水喝。黄芪具有益卫固表、补气升阳、利水退肿、脱毒生肌的功效，对于气虚导致的各种症状有一定的治疗作用，如果有血虚血滞引起的关节麻木、关节疼痛以及半身不遂的情况，使用黄芪也可以起到治疗的效果。枸杞能够滋补肝肾、益精明目，对于肝肾不足引起的视力减退、腰膝酸软、潮热盗汗等症状有一定的治疗效果。将黄芪和枸杞一起泡水喝可以起到益气固表、滋阴明目的作用。

总结：一般用20g的黄芪泡水即可，太多反而过了，先观察身体的反应，再增加或减少黄芪的量。不想用黄芪泡水喝，也可以将黄芪当成汤料煲汤，或者熬粥，也能起到同样的功效。