杨桃没熟可以吃吗 杨桃怎么变熟

2024-02-04 11:53:14 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要杨桃是一种热带或亚热带的水果,它具有很好的药用价值。它的含糖量还是比较丰富的,包括了葡萄糖、蔗糖、果糖等,但其酸性物质含量也比较丰富,包含了草酸、苹果酸、柠檬酸等。杨桃是一种不宜存放的水果,尤其是熟透的杨桃,所以我们一般会摘取或购买未熟的杨桃。那没熟的杨桃可以食用吗?怎样才能使没熟的杨桃变熟?1、最好不吃杨桃中本来就含有大量的酸性物质,而且果皮中包含较多的营养成分,所以我们在食用杨桃的时候,都是不

杨桃是一种热带或亚热带的水果,它具有很好的药用价值。它的含糖量还是比较丰富的,包括了葡萄糖、蔗糖、果糖等,但其酸性物质含量也比较丰富,包含了草酸、苹果酸、柠檬酸等。杨桃是一种不宜存放的水果,尤其是熟透的杨桃,所以我们一般会摘取或购买未熟的杨桃。那没熟的杨桃可以食用吗?怎样才能使没熟的杨桃变熟?

杨桃没熟可以吃吗?杨桃怎么变熟?(1)

1、最好不吃

杨桃中本来就含有大量的酸性物质,而且果皮中包含较多的营养成分,所以我们在食用杨桃的时候,都是不需要削皮的,但是果皮中的酸性物质会更多。而没熟的杨桃,其中所包含的酸性物质会更多,如果吃没熟的杨桃,会很酸,甚至还会很涩,是比较难吃的,所以最好不要食用没熟的杨桃。

杨桃没熟可以吃吗?杨桃怎么变熟?(2)

2、变熟方法

我们所见的杨桃,如果通身都是绿色的,那这个杨桃肯定是没熟的。将没熟的杨桃直接放在房间里,不需要冷藏或冷冻,并避开阳光的照射,这样放置一段时间后,就可以吃了。如果想让没熟的杨桃成熟的更快的话,可以将杨桃和一些熟透的水果,例如梨、苹果、猕猴桃等,因为这些成熟的水果会释放一定的乙烯,从而可以达到催熟杨桃的作用。

杨桃没熟可以吃吗?杨桃怎么变熟?(3)

3、温馨提醒

我们在食用杨桃的时候,如果觉得杨桃太酸或者是太涩了,那我们可以将杨桃沾糖食用;或者是将杨桃清洗干净,用白糖腌制半小时作用在食用;又或者是在杨桃上撒点食盐,再食用,这样都起到一定的去涩、缓解酸味的作用,使杨桃吃起来不至于那么难吃。

杨桃没熟可以吃吗?杨桃怎么变熟?(4)

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