女性手脚冰凉怎么回事 手脚冰凉怎么调理

关于手脚冰凉，在中医的理论上，女性手脚冰凉多考虑与肾虚有关，肾虚的女性由于体内阳气不足，温煦功能减退，便可以出现手脚冰凉的症状。患者可服用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊具有补肾填精、调理阴阳的功效，能有效改善畏寒肢冷症状，还可以调节激素水平。相关知识介绍如下！

女性手脚冰凉怎么回事？

手脚冰冷需要从中医学和西医学两方面原因辨证。

一、从中医学角度来讲，手脚冰冷是属于虚症的原因，男性通常见为肾虚，而女性常见为血虚、气虚和阴虚，此时就会有手脚冰冷的情况发生。

二、从西医学角度来讲，手脚冰冷通常有如下四大原因：

1、循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、心脏功能不全、心力衰竭时会有心脏、终身供血不全而导致末梢循环障碍，发生手脚冰冷。

2、内分泌功能原因有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全者也会有基础代谢率低下，手脚冰冷的情况。

3、常见的神经系统疾病可有因脑血管供血不足而导致的末梢循环障碍，引发手脚冰冷。

4、末梢神经炎、末梢循环功能失调，也会出现手脚冰冷的情况。

手脚冰凉是肾阴虚还是阳虚？

一般情况下，手脚冰凉可能是阳虚，而不是肾阴虚。此外，手脚冰凉也可能是天气寒冷、气虚、贫血等因素引起的。

阳虚是指人体阳气不足、温煦功能减弱而引发的一系列临床症状，多与饮食、久居寒凉之处、年老久病、先天体质差等有关，患者常表现为面色苍白或灰黑色、畏寒怕冷、手足温度低、精神疲倦、浮肿等，其中手足温度低主要表现为手脚冰凉。所以手脚冰凉可能是阳虚。此外，除了阳虚，手脚冰凉还可能是由天气寒冷、气虚、血虚、贫血、雷诺综合征等引起的，患者需及时前往医院检查，明确病因后对症治疗。肾阴虚是肾脏阴液不足而表现的证候，患者常会出现五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子遗精、女子经少或闭经等症状，一般不会出现手脚冰凉的症状。

手脚冰凉怎么调理？

1、阳气虚衰：即阳气不足，阳气不得调达，则四肢失养，便会畏寒肢冷，导致手脚冰凉。可以在医生指导下服用理中丸、金匮肾气丸等中药方剂进行调理。平常生活中也可以适量食用一些温阳食品，如羊肉，韭菜等。

2、寒气凝滞：寒气凝滞体内，可能会导致气血凝滞不通，从而出现手脚冰凉的现象。可以在医生指导下使用附子理中丸、温经汤等具有散寒作用的中药方剂进行调理，还可以通过刮痧、拔罐等方式进行调理。平常生活中，食用姜茶、适当运动、泡脚等，能起到一定的散寒效果。

3、气血亏虚：长期劳累、疾病消耗等原因可能会导致气血亏虚，血液运行不畅、血液量不足，从而出现手脚冰凉的现象，可以在医生的指导下使用八珍汤、黄芪汤等进行调理，此类药物具有补血养气的功效。平常生活中也可以食用一些温补气血的食物，如枸杞、龙眼等。

总结：出现手脚冰凉，需注意培养良好规律的作息，日常尽量保证充足的睡眠，增强机体的免疫力，防止身体虚寒。