抽电子烟会胖吗 电子烟能减肥吗

电子烟，就是包含尼古丁溶液烟管、蒸发装置和电池的吸烟装置。2003年它问世后，就被刷上了“有助戒烟”、“电子烟无瘾”等正面形象。电子烟可致免疫抑制、致命肺病、癌症。此前美国发表的另一组研究成果，更是有力地揭示了电子烟的危害。那抽电子烟会胖吗？相关知识介绍如下！

抽电子烟会胖吗？

经常抽电子烟会造成烟瘾，当出现了烟瘾之后口腔的味觉就会出现变淡的情况，这时候就会容易吃一些比较咸的食物，就会导致过多的热量摄入，从而就会引起长胖。

经常抽烟会导致机体血液循环速度减慢、这样就会使得机体脂肪燃烧变慢，从而就会容易导致脂肪堆积。

电子烟能减肥吗？

吸食电子烟本身是不能帮助减肥的，因为电子烟产生的被人体吸食的烟雾中，并没有可以帮助人体消耗脂肪的成分。

电子烟可以帮助减肥的说法可能来自于电子烟中的有害物质如尼古丁等，会在一定程度上影响味觉与嗅觉，从而降低人的食欲，减少进食，从而降低总的热量摄入，起到减肥的效果，但是这种方法给人体会带来较大的危害，并不适合用来减肥。

电子烟的危害有哪些？

1、损害免疫系统

通过对比电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制，而普通烟民有53种免疫基因受到了抑制。也就是说，电子烟的危害相当于是香烟的7倍！

2、引发心血管疾病

此后，研究人员又对电子烟的烟液展开了研究，研究结果又再次让世人震惊：

电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓。说明电子烟在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，压根不比传统香烟危害小！

3、导致多种癌症

随后，研究人员还发现，电池加热烟液产生的气溶胶中，还含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。这会导致肺癌在内的等多种癌症。

抽电子烟注意什么？

1、电子烟口味：电子烟的口味是去除了真烟中多种有害成份，然后添加蜂蜜、香精混合而成，因此烟的口味稍淡，微甜微香，刚开始，一些吸烟者是不习惯的。

2、电子烟现目前市场混乱，尤其是淘宝市场，充斥着大量假冒产品，就连销量好的产品，厂家都不符合资质要求。

3、电子烟现目前还缺乏有效监管，导致前景不明朗。欧美地区火爆，国内相对冷淡。

4、一些厂家及销售公司，对电子烟有比较明显的夸大宣传，比如很多人宣传电子烟具有清肺毒的功效。这完全是非法的宣传，电子烟根本谈不上清肺毒。而且科学也证明，电子烟根本没有任何清肺毒的功能。电子烟现在只具体替代香烟和辅助戒烟的作用。

5、电子烟现在的成本，相对比较高，不好普及。

6、电子烟的质量及寿命，相对有时效性，电子烟的制作工艺等还需要进一步提升。

总结：吸食电子烟一般是不会导致发胖的，而且从上面的回答可以知道，电子烟还可能在一定程度上具有帮助减肥的作用。