吃香梨的副作用有哪些 风寒咳嗽,脘腹冷痛,脾虚便溏者慎吃

香梨，维吾尔语叫“奶西姆提”。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。香梨以库尔勒香梨产量大，质量好。其种植面积达2.4万亩，年产量在千吨以上。 库尔勒香梨在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。那吃香梨的副作用有哪些你知道吗?快让我们来一起了解看看吧!

吃香梨的副作用有哪些?

香梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。患有慢性肠炎、糖尿病和胃寒病的人忌食香梨。

想要拥有健康的身体，是有很多方面都需要注意的，饮食是最重要的，上面就是对哪些人不适合吃香梨的介绍，希望我们在吃香梨能特别的注意调整。

梨不能跟什么一起吃?

1、碱性药物。梨子富含果酸，如果和碱性的药物同食的话，势必会减轻药效，病人吃了药和没吃药一个样。

2、糖尿病患者不可同食。由于梨子的含糖量较高，故对糖尿病患者有弊无利。

3、梨子和螃蟹不能同食。梨子是典型的凉性水果，性甘、酸寒、有小毒。而螃蟹味咸、性寒，两个都是冷厉制品，混合吃有可能引发腹泻，伤害肠胃。

4、不适宜人群。脾胃虚弱者、血虚以及怕冷着者、畏寒胃酸者、大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者要慎吃少吃，避免伤身害体。

吃香梨有哪些好处?

香梨中含有一些天然的配糖体和一些鞣酸成分，它们进入人体以后会祛痰止咳，也能保护咽喉，消除咽喉炎症，对咽喉肿痛和声音嘶哑也有一定的缓解作用。另外香梨还含有大量的天然多糖，它们进入人体以后可以保护肝脏，减少病毒对肝病的伤害，经常食用可以预防多种肝类疾病的发生。

香梨中含有一定数量的酸性成分，它们能促进胃液的分泌，可以加快身体对食物的消化与吸收，另外香梨中还含有大量的膳食纤维和一些天然的果胶，这些物质进入肠道以后能加快肠道里蠕动，可以促是大便生成与排出，可以有效缓解便秘，也能预防癌症的发生。

吃香梨注意什么?

1、梨性寒凉，一次不要吃得过多;

2、脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用;

3、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;

4、梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。

总结：吃香梨虽然非常好，但因为是凉性水果，因此正确食用也是很关键的!