怎么吃中药效果好呢 吃中药需要注意什么

中医认为万物相生相克，如果你不了解中药，就无法让它发挥到最大疗效。或许大家觉得吃中药只要按时按量就可以了，其实不然。吃中药很讲究，吃了相克的食物，随意减量都会影响到它的作用。

1、喝中药应该注意什么

喝中药前后两小时不能喝茶，咖啡，牛奶，因为茶叶鞣酸和咖啡因以及蛋白质都会发生生物化学反应，影响中药的疗效。喝中药最好空腹喝，这样能保证药物被最大化吸收，如果觉得胃肠道不适，可以在饭后一小时服用。如果觉得药味很苦，可以加点蜂蜜。

2、喝中药副作用有什么

中药是天然的药草，有许多活性成分比较复杂，所谓是药三分毒，大多数中药都会有程度不同的副作用。但是中药的副作用其实很小，中药比西药相对安全些。一般来讲，像毒性药物必须在中医师的指导下使用。常见的毒性中药有巴豆，生半夏，砒霜，罂粟，生硫磺，生天南星，枫茄子，水银。部分中药经过炮制后可以抵消毒性，比如半夏，天南星，草乌，附子。

3、中药能不能混着吃呢

中西结合效果更好，真的是这样吗？其实不然，中药的药物活性成分结构复杂，药理作用不像西药那么单一，两者混合服用很有可能产生化学反应，对人体产生危害。在喝中药的时候尤其是小孩子，最好不要中西结合。比如治疗感冒，中药是清热解毒或者发汗解表，西药就是抗生素消炎，殊不知，其实治疗感冒的中药里面就有抗生素的作用，这样一来不是喝多了抗生素？