孩子不爱吃辅食怎么办 不爱吃辅食是什么原因

不要给的太多太急，需要调整每一次喂食的数量，尽可能每一勺的分量少一些。营造愉悦的用餐氛围，宝宝的吞咽能力还没有完全发育成熟，需要慢慢的去接受辅食，不要选择强硬的硬塞。

不吃辅食的原因

婴幼儿长时间吃母乳，早已习惯了流质，对于坚硬的口感会有一种抵触的心态。家长给婴幼儿添加辅食的时候，选择的食物不正确，又或者是烹饪的方法不正确，可能会导致婴幼儿对于辅食产生一种不一样的抵触心态。对于已经接触多种不同食物的婴幼儿，如果在尝试新食物过程中曾经有过卡住喉咙的现象，或者是有过敏的反应，也有可能会抵触。

不吃辅食的危害

仅仅只食用母乳的婴幼儿，可能会出现营养摄入不足。尤其是在生长阶段，如果缺乏某一种特殊的营养物质，会导致正常的生长发育受到影响。如若缺乏对不同食物的体验和尝试，可能会导致婴幼儿的嗅觉以及味觉发育不全，甚至会影响到今后接受不同的食物。长时间拒绝辅食导致婴幼儿的吞咽能力，没有办法得到有效的锻炼会影响面部肌肉的发育。

应对不吃辅食的方法

可以逐步的加入辅食，按照少量多次的原则，让婴幼儿可以逐渐的适应，提供多样化的食物，给予各种不同口感以及不同味道的食物，帮助婴幼儿更容易接受。一些婴幼儿容易过敏的食物，比如牛奶、海鲜，需要小心的处理，应注重于烹饪的方式。一旦发现孩子对于其中某一种食物有抵触的心态，应马上选择停止补充这种食物，然后尽快的寻找替代品，还需要选择耐心的引导。