怎样预防小孩感冒,预防小孩感冒的误区

2024-02-06 12:22:21 幼儿教育 投稿:一盘搜百科
摘要预防小儿感冒的常见误区预防小儿感冒要注意增强孩子的抵抗力。平时注意饮食均衡,尽量多吃一些含蛋白质和维生素的食物,还有微量元素比较高的食物,也能提高身体的抵抗力,同时也要补充一些新鲜的水果蔬菜,孩子的食物多元化,这样才能够保证孩子的营养,提高抵抗力,平时让孩子适当锻炼身体。季节交替的时候要注意给孩子根据气

预防小儿感冒的常见误区

预防小儿感冒要注意增强孩子的抵抗力。平时注意饮食均衡,尽量多吃一些含蛋白质和维生素的食物,还有微量元素比较高的食物,也能提高身体的抵抗力,同时也要补充一些新鲜的水果蔬菜,孩子的食物多元化,这样才能够保证孩子的营养,提高抵抗力,平时让孩子适当锻炼身体。季节交替的时候要注意给孩子根据气温增减衣服,避免孩子着凉。平时也尽量不要去人多的地方,空气不流通感染病毒的几率比较大。

孩子预防感冒的误区一:流感疫苗能够预防所有感冒,其实孩子在流感高发期接种疫苗是能够预防感冒的,但是并不能预防所有的感冒感冒分为流行性感冒和普通性感冒。最近感冒用疫苗确实可以预防。而普通感冒对于环境的变化比较大,细菌入侵引起的症状也很单一,普通感冒和流行性感冒是有着明显的区别的。发病原因不一样,所以也不是完全预防,但是普通感冒吃点感冒药很快就能好。

预防孩子感冒误区二,为了防止宝宝着凉给宝宝穿很多衣服,大多数孩子都比较活泼好动,运动之后能出一身汗,妈妈怕孩子感冒给孩子穿上厚厚的衣服,其实孩子运动过后太热就赶紧脱衣服,反而会让孩子感冒着凉季节交替的时候温差比较大,所以父母担心孩子冻着就给孩子多穿衣服,这也是不可取的行为往往会让孩子失去适应环境变化的能力。老人们常说要想小儿安三分饥和寒,意思就是不要让孩子吃太饱,也不要穿得太厚。

预防小孩感冒误区三:很多家长都觉得天冷不要开窗通风,其实不管室温高低,即使是天冷也要开窗通风。室内的空气流通保持空气清新,即使冬天冷的时候,每天开窗通风10分钟到半个小时。也有些家长带孩子看,孩子出门被传染感冒就让孩子呆在家里,哪都不许去,结果孩子依然是会感冒。平时要多带孩子出去玩,但是别去人多聚集的地方让孩子做体育运动,适当晒太阳能够提高身体的抵抗力。

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