煮猪肝粥怎么做好吃 可以煮猪肝什么粥
摘要猪肝粥好吃，并且有着非常高的营养价值，猪肝粥的做法比较多样，可以直接煮，也可以加入一些配菜一起煮。今天教大家的枸杞猪肝粥，在煮猪肝粥的时候，加入枸杞作为配料，更加好吃。煮猪肝粥怎么做好吃食材：猪肝200克、枸杞10克、大米100克辅料：盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、小葱1根、上海青10克煮猪肝汤
猪肝粥好吃，并且有着非常高的营养价值，猪肝粥的做法比较多样，可以直接煮，也可以加入一些配菜一起煮。今天教大家的枸杞猪肝粥，在煮猪肝粥的时候，加入枸杞作为配料，更加好吃。
煮猪肝粥怎么做好吃
食材：
猪肝200克、枸杞10克、大米100克
辅料：
盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、小葱1根、上海青10克
煮猪肝汤的做法：
1、猪肝洗净切小片，小葱切葱花，上海青洗净切粒，枸杞用温水泡5分钟；
2、锅中倒入热水，将猪肝焯出2分钟，捞出；
3、砂锅中放入大米，加适量清水熬30分钟，再加入猪肝、上海青、姜片、枸杞煲5分钟；
4、最后加入盐调味，再撒上葱花，淋入香油即可。
小贴士：
猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
