溧阳扎肝做法大全
摘要【主料】2人份猪小肠200克五花肉100克猪肝100克【辅料】笋干50克油豆腐50克料酒10毫升生抽5毫升老抽5毫升八角1个草果适量干辣椒适量陈皮适量冰糖适量面粉5克食盐2克花椒适量姜适量步骤1材料:
【主料】2人份 猪小肠200克 五花肉100克 猪肝100克 【辅料】 笋干50克 油豆腐50克 料酒10毫升 生抽5毫升 老抽5毫升 八角1个 草果适量 干辣椒适量 陈皮适量 冰糖适量 面粉5克 食盐2克 花椒适量 姜适量
步骤1
材料:猪小肠、五花肉、猪肝、油豆腐、笋干
步骤2
辅料:料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒、陈皮、冰糖
步骤3
小肠翻过来把内壁的油脂剥除,正反两面均用面粉和盐抓洗一遍
步骤4
冲洗干净的小肠入冷水锅,加姜片和花椒煮开,再稍煮几分钟
步骤5
焯好水的小肠用冷水冲洗干净(表面摸起来没有粘粘的)
步骤6
猪肝切成条状用水反复浸泡,直到没有血水渗出
步骤7
猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水,五花肉焯完水再切成片更容易
步骤8
笋干焯水备用
步骤9
油豆腐对半切开
步骤10
小肠上分别放上猪肝,五花肉,笋干,油豆腐
步骤11
小肠绕3圈之后打结扎紧
步骤12
把小肠的两头塞进去(这样更美观也不容易松散)
步骤13
把做好的扎肝放入砂锅,加所有料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒、陈皮、冰糖和没过扎肝的水煮开转小火炖1个小时左右
步骤14
卤好的扎肝可以直接吃
步骤15
勾芡收汁后的扎肝会更漂亮