怎样疏导孩子上幼儿园的焦虑

孩子上幼儿园，面对新的环境和分离，很多家长都会遇到孩子哭闹不愿分开的情况。在处理这种焦虑情绪时，家长需要巧妙引导，避免只采用鼓励或者强迫的方式，从而减轻孩子的抵触情绪。疏导孩子上幼儿园的焦虑需要家长巧妙运用方法，引导孩子转移注意力、通过游戏缓解焦虑、促使孩子在幼儿园结交朋友。通过这些方式，可以使孩子更轻松地适应新的学习环境，顺利度过上幼儿园的初期焦虑期。

一、转移焦点法

在送孩子去幼儿园的路上，尝试用一些问题转移孩子的注意力，例如：“晚上想让妈妈来接你呢？还是想让爸爸来接你呢？放学之后你是想吃小熊饼干呢？还是威化饼呢？”通过这样的方式，可以让孩子的注意力从“我要不要去上幼儿园”转移到更具体、更轻松的问题上。孩子会在潜意识中知道必须要上幼儿园，并将注意力集中在其他事物上，让他更欣然地接受去幼儿园的现实。

第、游戏法

采用一些小游戏的方法，快速带孩子到达幼儿园。孩子表现出不愿去幼儿园的情况，主要是因为不想离开家庭环境，离开爸爸妈妈。通过与孩子比赛，如比赛穿鞋、穿外套，看谁能先按到电梯等，能够调动孩子的积极性。在去幼儿园的路上，可以进行“比赛谁走得快，谁先到达幼儿园”等游戏。通过让孩子赢得游戏，让他感受到成功的喜悦，从而让孩子更加轻松地适应幼儿园的环境，顺其自然地到达目的地。

三、引导交友法

多引导孩子在幼儿园交朋友。孩子不愿去幼儿园的原因大多是因为不适应陌生的环境。通过引导孩子在幼儿园结交朋友，可以让他们在新的环境中感到更加舒适。每天放学后，询问孩子是否交到了新朋友，了解他们的名字等。一旦孩子在幼儿园有了朋友，他们会更愿意去幼儿园，因为有了伙伴的陪伴，心理感到更加舒适。