蜜汁蒸三宝做法大全
摘要【主料】5人份莲子100克阿胶枣100克南瓜1块【辅料】糖桂花 适量白糖适量步骤1提前将莲子泡上几个小时，再将连同水一起加入白糖放入锅中煮， 直至莲子煮熟； 步骤2 红枣从中间对半切卡，枣子两半
【主料】5人份 莲子100克 阿胶枣100克 南瓜1块 【辅料】 糖桂花 适量 白糖适量
步骤1 
提前将莲子泡上几个小时，再将连同水一起加入白糖放入锅中煮， 直至莲子煮熟；
步骤2 
红枣从中间对半切卡，枣子两半相反方向扭转，分离开来
步骤3 
再用筷子从有核的枣子底部穿过， 这样枣核就取出来了
步骤4 
同样的将所有枣核取出，莲子也煮好备用；
步骤5 
将煮好的莲米放入红枣中间；
步骤6 
再将有莲米的红枣面朝下， 依次放入碗中码好
步骤7 
中间再放入切块的南瓜填满；
步骤8 
用个盘盖上， 放入锅中蒸熟
步骤9 
将蒸好的三宝倒扣在准备好的盘上
步骤10 
揭开碗后，在表面上浇淋上糖桂花；
步骤11 
这样一道甜蜜甜蜜的“蜜汁蒸三宝”就完成了
