鸭血吃多了有什么坏处 铁中毒损伤肝肾诱发消化不良等

鸭血，众所周知其被称之为人体清道夫，可以把身体里面的有害金属微粒以及灰尘清除，鸭血里面所含有的蛋白质，在经过分解以后就会产生一种润肠的物质，能够把有害物质给清除，然后清除到体外，可以让肠道变得更加健康。那鸭血吃多了有什么坏处?具体知识介绍如下!

鸭血吃多了有什么坏处?

鸭血吃多了可能会引起铁中毒、损伤肝肾、诱发消化不良等。

鸭血是含铁量较多的食物，适量吃能起到补铁补血的作用，吃多了可能会因铁元素摄取过多出现铁中毒，引起高铁血症，大量吃鸭血会加重肝肾负担，影响肝肾功能，鸭血中含有丰富的蛋白质，大量吃鸭血会因摄取蛋白质过多加重肠胃负担，出现消化不良，导致腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。

吃鸭血补血效果好吗?

鸭血的补血效果还比较好。

一般来说，大部分人是食“铁”补血。猪血的含铁量是比较低的，而鸭血的含铁量则是猪血的4倍，平时吃适量的鸭血还能促进血红细胞的合成。因此鸭血的补血效果是比较好的。

鸭血臭了还能吃吗?

鸭血有臭味说明鸭血已经不新鲜甚至是已经变质了。

鸭血是带血腥味的为优质，有腥臭味的是劣质，因为不新鲜的血肯定会有臭味。

鸭血怎么凝固?

一般来说，鸭血就是将新鲜鸭子的血液加入适量的盐，清水使其凝固就ok啦!。凝固后的鸭血口感细嫩，化渣，下锅煮5—6分钟就可以食用了。一般来说，对于动物血液，一旦暴露在空气中，凝血酶原迅速激活，形成栓块，这就是鸭血形成的过程。如果你想要鸭血凝固后不变回原来的液体的话，也好办，加热!因为血液的凝固是因为蛋白质的变性，而超过一定温度的蛋白质变性是不可以还原的，所以你只要加热到血蛋白失活变性了，之后不管在什么温度它都不会变回液体。

总结：由于鸭血的价格较高，很多不法商人生产销售过程中使用劣质血源、生产过程中使用违规的物质，甲醛是最常用的一种，属于致癌物质，食用过多便会可能引起甲醛中毒。