地菜的功效作用及危害 地菜什么人不能吃

地菜就是生活中常说的荠菜，具有较高的食用价值以技术药用价值，很多人喜欢用来包饺子吃，包包子吃，那么地菜的功效作用及危害大家知道吗，地材什么人不能吃呢，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、地菜的功效作用及危害

2、什么人不能吃地菜

3、吃地菜有哪些忌讳

地菜的功效作用及危害

功效作用

地菜就是荠菜，是一种性凉的野菜，体质燥热的人群食用有很好的清热作用；其次地菜中矿物质含量很高，食用可以促进体内水分的排出，可以用于治疗热性传染病引起的尿潴留，具有一定利尿消肿的作用。 其次地菜中含有胆碱、云香苷、黄酮素等，具有很好的降血压的作用，医学上进行被用来制作血压药的主要原料，具有一定的降血压的作用。 最后就是地菜具有一定凉血作用，对于血液燥热出现的一些症状有很好的缓解作用；加上地菜中含有的荠菜酸，具有止血、促进凝血的有机酸，对于外伤出血，可以缩短凝血时间，加速其恢复。

危害

地菜中含有大量的草酸和鞣酸，过量食用容易加重人体胃酸分泌，对人体肠胃造成刺激；其次食用过量地菜会加重植物性光过敏的情况，本身有光过敏的人群，不建议食用过多的地菜，最后就是地菜是季节性的食物，宜选嫩的吃，如吃老的地菜，其木质素含量会比较高，会影响消化。

什么人不能吃地菜

1、寒性体质的人

生活中那些寒性体质的人不能吃荠菜，因为荠菜本身就是一种性质寒凉的蔬菜，如果这些寒性体质的人在吃荠菜容易加重体寒症状，会出现腹部冷痛和手脚冰冷等多种不良反应，会对身体健康造成不良影响。

2、来月经的女性

生活中那些来月经的女性也不能吃荠菜，因为女性来月经的时候，本身就会出现体弱虚寒的症状，这实在让他们吃鸡才容易让体弱虚寒的症状加重，而且会影响月经周期，还会引发经期腹痛，会对女性生理健康造成不良影响。

3、婴幼儿

生活中年龄较小的婴幼儿也不能吃荠菜，因为婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，如果这是给他们吃鸡才会加重肠胃负担，容易让婴幼儿出现腹部胀痛和不消化以及腹泻和便秘等不适症状，会危害他们的肠胃健康。

吃地菜有哪些忌讳

1、最先，大家应该选择没有花的地菜，那样它更新鲜、更美味可口。市场上购买的挤压成型花草树木品质较弱。地菜具有很高的药用功效，因此在制定医治药方时不可将除掉。

2、地菜不适合长期煮开。长期会破坏其营养元素，使之色调发黄。

3、地菜可以开肠通便，大便不通畅者应慎食。

4、体质弱寒的人不能吃地菜。

5、以后，建议不要在香辛料中添加蒜头、姜和米酒，以防危害地菜自身的香味。