吃完小龙虾可以吃西瓜吗 易刺激到肠胃引发不适

小龙虾和西瓜，众所周知其都是夏季必吃的食物。小龙虾是一种蛋白质很高的食物，口感q弹，味道也十分的棒，是在夏季不可以缺少的食物，而西瓜也是一种香甜可口、水嫩多汁的水果，也是夏季水果。那吃完小龙虾可以吃西瓜吗？相关知识介绍如下！

吃完小龙虾可以吃西瓜吗？

吃完小龙虾是可以少量食用西瓜的，其两者并不会产生有害物质，但是需要注意的是食用量，尤其是冰冻的西瓜，其食用的量更加需要少一些。

因为小龙虾是一种寒性的食物，而西瓜也是一种凉性的水果，两种食物一起食用过多的话，容易刺激到肠胃，从而引起肠胃不适。

吃完小龙虾多长时间可以西瓜？

吃完小龙虾之后，一般是在1-2小时之后食用西瓜是比较安全的，其对于肠胃的刺激作用不会太大，一般食用是不会引起机体不适的。

但是也可以根据自身的实际情况来做调整，肠胃好的话，肠胃的抵抗能力也会强一些，食用西瓜的间隔时间会短一些。

吃完小龙虾不能吃什么？

1、温热性食物

小龙虾味甘咸、性温，食用之后身体可能会出现燥热的情况。如果吃完小龙虾后再吃一些温热性食物，容易加重身体的燥热情况，更有可能还会导致上火便秘等不适情况的发生。因此吃完小龙虾后不宜吃温热性的食物，如羊肉、板栗等。

2、鞣酸类食物

因为小龙虾是属于蛋白质含量丰富的食材，而鞣酸会跟高蛋白合成难以被消化的沉淀物，给肠胃带来较大的负担，容易引起肠胃不适等症状。所以吃完小龙虾不宜吃鞣酸类的食物，比如柚子、笋子等。

3、草酸类食物

因为小龙虾的矿物质含量较高，而草酸很容易会造成矿物质的吸收下降，甚至还会形成沉淀物。所以吃完小龙虾就不要吃菠菜、李子等草酸类的食物了。

4、磷元素类食物

小龙虾里不但含有丰富的蛋白质而且还含有数量不少的矿物质，所以食用之后会增加人体的尿酸量；而食用含磷元素类的食物也会引起尿酸增加的情况，若吃完小龙虾后再吃磷元素类的食物，会更加增加身体的尿酸量，所以吃完小龙虾后不宜吃动物内脏等磷元素类的食物。

吃小龙虾注意什么？

1、清洗干净

小龙虾对环境的耐受能力很强，不管是湖泊、还是江河淤泥之中都能生存，所以在食用之前一定要清洗干净，尤其是很多褶皱部位的腹部，更不容易被清洗干净。所以食用前应彻底清理，以免细菌侵入体内。

2、正确食用

龙虾的很多部位都是不建议食用的，比如小龙虾的头部很容易累积寄生虫，毒素的含量也比较多。因此一般是建议食用时去除小龙虾的头部，如果处理得干净的话可以选择食用一些虾黄。

3、炖煮时间充足

由于小龙虾长时间生长在淤泥之中，很容易被细菌、寄生虫等感染，所以烹饪的时候炖煮时间要充足，一般建议在40分钟左右，可以将寄生虫等细菌杀死。

总结：小龙虾是一种高蛋白的食物，其中的营养成分很多，吃过多的西瓜的话，容易影响机体对于小龙虾营养的吸收。