茄子干煸四季豆做法大全
摘要【主料】3人份茄子300克四季豆200克葱50克黄辣椒1个辣椒(红,尖,干)1个【辅料】油10毫升酱油2毫升盐2克步骤1准备食材:四季豆、黑茄子步骤2茄子切条状,清水浸泡5分钟;PS:清水浸泡可以去黑
【主料】3人份 茄子300克 四季豆200克 葱50克 黄辣椒1个 辣椒(红,尖,干)1个 【辅料】 油10毫升 酱油2毫升 盐2克
步骤1

准备食材:四季豆、黑茄子
步骤2

茄子切条状,清水浸泡5分钟;PS:清水浸泡可以去黑色且防氧化
步骤3

四季豆洗净,把两头和豆荚去掉,用手掰成段,茄子捞出沥干水;PS:四季豆的二头和豆荚有毒,一定要去掉
步骤4

热锅,倒油,干煸四季豆至熟,捞出
步骤5

热油继续干煸茄子至熟,捞出
步骤6

把多余的油倒出,留一点点油锅中,爆炒红辣椒、黄辣椒、葱白
步骤7

加入干煸好的四季豆、茄子,酱油小火焖
步骤8

放盐、葱,炒均收汁即可