哈密瓜和螃蟹能同吃吗 加重人体胃肠道负担引起胃部不适

哈密瓜，我们常见的水果，一般在水果店或者是超市都是有的卖的。哈密瓜具有有益心血管健康、护眼、增强免疫力、有益肺部健康、美容养颜等功效，所以适当的吃点哈密瓜对身体是有益的。那哈密瓜和螃蟹能同吃吗？相关知识额计算如下！

哈密瓜和螃蟹能同吃吗？

哈密瓜性寒，含有果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素、钾、磷、钙、膳食纤维等营养成分；而螃蟹性寒，含有丰富的蛋白质、钙、胆固醇、维生素E、钾等营养成分，两者搭配同吃在性味之间存在相克的地方，一起食用容易加重人体胃肠道负担，不利于人体胃肠道负担，从而可能会对人体的健康造成伤害，所以哈密瓜和螃蟹最好是不要一起吃。

螃蟹哈密瓜一起吃会怎么样？

可能引起胃肠道不适反应。螃蟹和哈密瓜一起吃时容易发生沉淀，从而容易加重人体胃肠道负担，不仅会降低螃蟹中蛋白质的营养价值，并且还可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等胃肠道不适反应发生，对人体健康造成不利影响，对人体的健康造成伤害。

螃蟹和哈密瓜一起吃了怎么办？

根据具体情况而定。

1、情况较轻时

一般来说食用适量的哈密瓜与螃蟹是不会造成太严重的反应的，这时不要着急，只需要严密观察自身的情况即可。

2、情况较重时

若是食用了大量的哈密瓜与螃蟹，导致了明显的不适症状发生，并且情况在不断的加重，那么这时候一般建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗。

怎么食用哈密瓜？

1、直接食用：准备好一个哈密瓜，用刀从中间切开成两半，拿出其中一半，再一分为二，用勺子将瓜籽去掉，去好籽的哈密瓜再切成小块即可食用。

2、榨汁：把哈密瓜洗干净，去籽之后切成小块然后放入榨汁机中，榨汁就可以了。

3、做成果酱：哈密瓜去皮切块状，放入料理机中搅打成果酱汁，挤半个柠檬汁水进去，烧沸，加入白砂糖小火熬煮，煮到变浓稠时加入QQ糖，等到果酱粘稠即可，用刀切成等分的小块。

总结：螃蟹性寒，脾胃虚寒者应尽量少吃，吃时可蘸姜末醋汁，以去其寒气。另外，患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹，否则会加剧病情，患有高血压、冠心病、动脉硬化者，尽量少吃蟹黄，以免胆固醇增高。