释迦果没熟怎么催熟 报纸包裹喷些水变软后食用

2024-03-15 08:56:25 生活妙招 投稿:一盘搜百科
摘要释迦,含有大量的蛋白质、碳水化合物及维生素C、钾、钙、镁、磷等,营养价值相当高。而且因热量极高,可以有效的补充体力,并且具有养颜美容,强健骨骼、增强免疫力等多样功能,所以无论正餐或是水果都非常合适。那要是释迦果没有熟的话我们要怎么催熟呢?快来让我们一起了解一下吧!释迦果没熟怎么催熟?1、报纸催熟要是把释迦果买回家之后发现释迦果没有熟成熟,那么可以在释迦果的表面覆盖浸湿的布或报纸催熟,约1天左

释迦,含有大量的蛋白质、碳水化合物及维生素C、钾、钙、镁、磷等,营养价值相当高。而且因热量极高,可以有效的补充体力,并且具有养颜美容,强健骨骼、增强免疫力等多样功能,所以无论正餐或是水果都非常合适。那要是释迦果没有熟的话我们要怎么催熟呢?快来让我们一起了解一下吧!

释迦果没熟怎么催熟?

1、报纸催熟

要是把释迦果买回家之后发现释迦果没有熟成熟,那么可以在释迦果的表面覆盖浸湿的布或报纸催熟,约1天左右的时间即可,要是释迦果还没有熟,则可以多保存一段时间。

2、冰箱冷藏

要是把释迦果打开之后发现没有熟,那么将释迦果用保鲜膜密封好,再放入冰箱下层的冷藏柜保持在15℃左右,待释迦果变软即可食用。

3、水果催熟

没熟的释迦果还可以将其和熟的苹果以及香蕉放在一起,因为成熟的苹果以及香蕉会释放出一定量的乙烯,从而可以帮助催熟释迦果。

怎么知道释迦果熟了没?

1、挑选释迦的时候应该其形状,外表看起来形状端正而且颗粒饱满的最好,同时鳞片大而平坦的为上品。

2、如果买回直接吃的话,那就要挑选绿色略微有黄边的,轻轻捏起来果实稍微有点软的,此为熟透的。

3、如果想买回后保存几天再吃,要选绿色无黄边的,同时外表较为坚挺的。但是和香蕉、芒果等水果不一样,果皮发黑的释迦更是熟透了,味道会更加甜美。

释迦果如何保存?

1、释迦最好放在避光、阴凉的地方贮藏,熟了释迦果最好能尽快吃完。

2、果实还是绿色的时候是不能放进冰箱的,那样拿出来后是不会再自熟的。

3、熟软的释迦果可以放置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天,以免冻坏影响口感。

4、没有熟的释迦果可以放在阳光下晒一晒,或放在炒菜锅旁,炒菜的热气能让它熟。

吃释迦果有什么好处?

1、释迦含有丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。

2、释迦果肉纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,缓解便秘的症状,预防便秘。

3、释迦具有降血糖的功效,在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

总结:释迦果又称为番荔枝,其外形与荔枝差不多,果实清甜,果肉乳白色,以其独特香味,生吃不影响其口感及其食用价值!

声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com