海苔鸡肉饼做法大全
摘要【主料】2人份鸡胸脯肉40克【辅料】洋葱20克黑芝麻3克白芝麻3克海苔碎5克步骤1参考月龄:12个月以上食材准备:鸡胸肉40g、洋葱20g、黑芝麻3g、白芝麻3g、海苔碎5g烹饪时间:20分钟难度分析
【主料】2人份 鸡胸脯肉40克 【辅料】 洋葱20克 黑芝麻3克 白芝麻3克 海苔碎5克
步骤1
参考月龄:12个月以上食材准备:鸡胸肉40g、洋葱20g、黑芝麻3g、白芝麻3g、海苔碎5g烹饪时间:20分钟难度分析:初级
步骤2
洋葱切小块
步骤3
鸡胸肉切小块
步骤4
鸡肉丁放进料理机中,加入洋葱丁
步骤5
打成肉泥 。肉馅最好搅拌得细一些,用刀剁的话口感有点粗糙
步骤6
加入适量酱油和少量盐。12个月岁以上的宝宝可以根据口味添加一点点盐和酱油来调味。想让肉饼顺滑的方法还可以加蛋清或者亚麻籽油、核桃油、橄榄油等等
步骤7
放入锅中,压成饼
步骤8
煎至两面金黄
步骤9
盖盖小火焖5分钟,出锅
步骤10
撒上黑芝麻,撒上海苔碎。这里的海苔碎,是我直接用紫菜自制的海苔,具体方法在公众号回复自制海苔就可以查看啦~!
步骤11
最后将肉饼用刀切成适合宝宝咀嚼的小块,或者用模具压成可爱的形状,趁热吃更好吃哦