黄金素能长期吃吗 孕初期开始服用,生前两周停吃

黄金素，一种提高受精率的药物，但是这种药物是给家禽、家畜吃的，孕妇不能够服用，否则有可能有生命危险。已经怀孕的孕妇，在怀孕期间要避免胡乱服药，如果身体出现疾病，要及时到当地正规的医疗机构就诊，不要随便吃药，那黄金素能长期吃吗?具体介绍如下!

黄金素能长期吃吗?

黄金营养素是一款根据孕期营养需求，而设计的孕妇专用膳食补充剂，经过专门检测，无副作用，可长期补充。不建议未成年人食用，手术前两周，请停止食用。

孕妇黄金素可以在怀孕开始就开始服用，持续整个怀孕周期。孕妇服用黄金素有利于补充多种维生素以及营养物质，还具有一定的安胎的效果，属于怀孕期间经常服用的一种保健品。怀孕期间是否需要服用黄金素，需要去医院就诊，根据孕妇自身的身体情况再综合考虑。避免盲目服用。一般对于营养状况不佳或者经常出现流产的孕妇，可以适量食用。

黄金素有副作用吗?

澳佳宝黄金素是没有副作用的。Blackmores孕期黄金素，含维生素、矿物质、DHA三种孕妇所需均衡营养，每天2颗，保证营养，且避免了吃很多瓶瓶罐罐的繁琐。DHA提取自深海金枪鱼油，保证纯净度;铁为甘氨酸铁，属易溶有机铁，易吸收，不引起便秘。女性在妊娠期，对各种营养素需求，比未怀孕时平均高出20%-50%，所以要特别注意饮食，避免因营养素缺乏而导致的婴儿发育缺陷。

吃黄金素注意什么?

1、推荐用量是每天2粒，随饭服用，或遵医嘱。

2、不用同时服用其他同类产品。

3、注意叶酸不要超过推荐剂量。医学上认为健康的备孕或者孕期女性每天补充 0.4～1毫克的叶酸是安全的，孕前和孕后3个月每天400-500μg即可，平时从食物中也可以获取。

4、知名药师冀连梅也曾说过，正常女性初期补充叶酸，中后期再吃复合维生素即可，一是避免过量，二是避免浪费。如果怀过神经管畸形(脊柱裂)宝宝或有家族史的，可以加大剂量，但是请遵医嘱。

5、该产品中含有硒，一般建议成人每天摄入量不要超过150μg，否则有中毒风险。本品两粒含量已达60多μg，所以要注意减少饮食中硒的摄入量。

6、多喝水!虽然本产品称不易造成便秘，但是其官网上仍然强调了要多喝水。

7、本品中碘化钾含量98.3μg，其中碘的含量有75μg，因澳洲女性普遍缺碘，官方推荐孕妇每天补充量为150μg，正好是两粒的含量。补碘过多是会造成甲亢的。

8、中国加碘食盐推广多年，再加上海产品的丰富，尤其是沿海地区，所以请注意调整饮食。所以说大家也无需一味追逐国外产品，毕竟不是按照我们的国情来的。

黄金素和爱维乐哪个好?

1、Elevit爱乐维比Blackmores黄金素多了一种维生素和两种矿物质，而且从一天服用总量上算，各营养成分含量都比黄金素略高，特别是叶酸、钙、铁等成分高出不少，孕妈妈在孕早期需哟补充较大量的叶酸。

2、Blackmores黄金素则比Elevit爱乐维多了DHA，利于宝宝大脑发育、提高智力。

因此，如果选择Elevit爱乐维，则在孕后期(5个月后)注意补充DHA;如果选择服用Blackmores黄金素，孕后期注意补充不含维D的纯钙和铁质，妈妈们可以根据自己饮食习惯来选择。

3、有些准妈妈服用Elevit爱乐维会有便秘的情况，这个是个人体质决定额，并不是每个服用的人都会便秘。而便秘其实也很好解决，主要适当调整饮食结构，多吃些纤维素高的粗粮就能很好解决哈。

4、如果将Blackmores黄金素胶囊咬破的话，会有较重的鱼腥味(含有鱼油的缘故)，因此黄金素的胶囊皮是香草味的，打开罐子时就能闻到浓浓的香草奶香味。不过，对于某些对气味敏感的准妈妈来说，即便是香甜的香草味闻起来也是不好受的，Elevit爱乐维就基本没什么气味，更适合有孕吐的妈妈。

5、Elevit爱乐维是片剂，锡箔独立封装，比较方便携带;Blackmores黄金素由于含有鱼油(DHA)，因此是胶囊，大罐装。对比来看的话，黄金素的“个头”要比爱乐维大，不过由于胶囊表面很光滑，因此还是容易吞咽的。

6、Elevit爱乐维一天服用一粒，较为方便，比较适合懒妈妈;Blackmores黄金素是一天服用两粒(午餐和晚餐后各一粒)，理论上来说吸收会更好些。

黄金素有哪些功效?

1、黄金素可以提供正常的排卵和身体健康所需要的各种营养物质，所以孕妈妈在开始服用的时候，已经为宝宝和妈妈提供了大量的营养物质。

2、在怀孕的初期，可以提高妈妈所需要的足够的辅酶Q10，有效的保证卵子以及胚胎的健康。

3、黄金素可以补充胎儿所需要的碘，碘使胎儿脑部和视力，听觉健康发育的必需品，孕妈妈在运气的时候多多的服用黄金素，对于胎儿也有着非常大的好处。

4、黄金素还可以补充胎儿所需要的叶酸成分。

总结：孕期建议孕妇吃黄金素或者多种维生素，但是不能重复用药，不能吃很多补品。