形容很沮丧的四字成语

愁眉苦脸

成语释义：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。

萎靡不振

成语释义：委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

漠不关心

成语释义：漠：冷淡。态度冷淡，毫不关心。

槁木死灰

成语释义：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

潸然泪下

成语释义：潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。

泣不成声

成语释义：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

悲痛欲绝

成语释义：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

心灰意冷

成语释义：灰心失望，意志消沉。

多愁善感

成语释义：善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

失魂落魄

成语释义：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

郁郁寡欢

成语释义：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

黯然神伤

成语释义：指心神悲沮的样子。

无精打采

成语释义：采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。

忧心忡忡

成语释义：忧虑不安的样子。

黯然销魂

成语释义：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

心如刀割

成语释义：内心痛苦得象刀割一样。

愁眉不展

成语释义：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

灰心丧气

成语释义：灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

心烦意乱

成语释义：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

唉声叹气

成语释义：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

痛不欲生

成语释义：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

身无分文

成语释义：形容非常贫穷。

闷闷不乐

成语释义：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

丧气垂头

成语释义：丧气：神情沮丧；垂头：耷拉着脑袋。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

嗒焉自丧

成语释义：嗒焉：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。

垂头丧气

成语释义：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。