豆腐炖安康鱼做法大全
摘要【主料】2人份安康鱼1000克【辅料】盐适量鸡粉1/4茶匙葱段少许姜片4个蒜瓣5个青线椒1个红线椒1个泡野山椒10克新鲜青花椒20克干花椒少许白胡椒粉适量料酒适量郫县豆瓣酱1汤匙步骤1豆腐切块,泡野山
【主料】2人份 安康鱼1000克 【辅料】 盐适量 鸡粉1/4茶匙 葱段少许 姜片4个 蒜瓣5个 青线椒1个 红线椒1个 泡野山椒10克 新鲜青花椒20克 干花椒少许 白胡椒粉适量 料酒适量 郫县豆瓣酱1汤匙
步骤1
豆腐切块,泡野山椒切小段
步骤2
安康鱼洗净(我买的时候已经是杀净的),剁成小块
步骤3
锅里放清水,将剁块的安康鱼、料酒、葱姜,大火煮2-3分钟(凉水入锅,煮出血水)
步骤4
锅里放入油,放入干花椒,小火煸炒至焦黄,捞出,放入香辣酱(或者郫县豆瓣酱)煸炒出红油
步骤5
放入葱姜蒜和青、红线椒(也可以直接用干辣椒),炒出香味
步骤6
倒入清水,加入盐、鸡粉、料酒、白胡椒粉调味(水以可以漫过鱼块为宜)
步骤7
倒入鱼块
步骤8
整齐的码上豆腐块,大火烧开转中大火炖30分钟
步骤9
翻匀后倒入青花椒、泡野山椒,再大火炖10分钟收汁