花甲和橙子一起吃会中毒吗 花甲不能和什么水果一起吃

花甲，非常美味的食物，其也叫做蛤蜊，在日常生活中是很常见的美味食物。其不仅美味可口还营养丰富哦，还有丰富的蛋白质、碘、钙、铁、锌等元素，在生活中备受大家所喜欢。那花甲和橙子一起吃会中毒吗？快来让我们一起了解一下吧！

花甲和橙子一起吃会中毒吗？

一般来说花甲和橙子一起食用并不会出现中毒的情况，可是因为花甲本身是寒性海鲜，而橙子也是寒凉水果，如若大量的花甲和橙子一起食用，会对胃肠道产生一定的影响，可能会出现腹泻、腹痛的症状。

花甲不能和什么水果一起吃？

1、含鞣酸的水果

花甲中含有丰富的蛋白质，如若与含鞣酸的水果一起食用，会发生反应生成络合物，不利于消化，可能会出现肠胃消化不适的情况，如：石榴、酸枣、李子、葡萄等。

2、寒性的水果

花甲本身偏寒性，如若食用寒性的水果，会增加身体的寒凉之气，影响自身体质，对脾胃消化功能产生影响，可能会出现腹泻的情况，如：西瓜、桑葚、柚子等。

花甲不能和什么一起吃？

1、饱和脂肪酸含量高的食物

如：猪肥肉、猪油、鸡油、鸭皮、牛油等。

花甲中的脂肪是不饱和脂肪酸，可增加细胞壁的流动性，促进血液中胆固醇的代谢，若是同时进食大量的饱和脂肪酸含量高的食物，会降低对花甲中不饱和脂肪酸的吸收，对花甲的营养成分产生影响。

2、富含胶质的食物

如：无花果、秋葵、山药、酸奶等。

花甲具有一定的增加肠道润滑性的作用，如若同时食用过多的富含胶质的食物，会增加胃肠润滑和蠕动速度，可能会出现腹泻的症状。

3、寒凉食物

如：空心菜、芹菜等。

花甲本身偏寒性，若大量与寒凉食物一起食用，可能会刺激胃肠壁，出现腹泻、腹痛的情况，对身体造成伤害。

花甲和什么一起吃最好？

1、花甲冬瓜汤

准备适量的花甲，将花甲清洗干净备用，准备少许冬瓜，去皮切好，切少许葱、姜备用。

往锅里加入适量的清水，放入几片生姜，水开后，放入花甲，加入少于油，花甲开口后捞出备用，将切好的冬瓜放入锅中，冬瓜熟后，加入捞起的花甲，放适量的盐，撒上葱花即可。

2、花甲炖鸡

准备适量的花甲和半只鸡，切好洗干净备用。切少许的葱、姜备用，将切好的鸡，加入少许的糖和生抽，腌制20分钟左右。将腌制好的鸡块放入锅中，加入花甲，放入切好的生姜片，放适量的水和盐，焖至花甲开壳，撒上葱花即可。

注意：花甲和橙子不建议一起吃，要不然会给身体带来一定的危害！