瘦肉怎么做营养好吃的 瘦肉怎么做好吃又营养
摘要1、主料：瘦肉150克、芹菜2棵、香干3片、洋葱1/4个。 2、辅料：盐适量、油适量、酱油适量、鸡精适量、淀粉适量、蒜适量。 3、瘦肉切丝或切片，加少许油、盐、淀粉。
1、主料：瘦肉150克、芹菜2棵、香干3片、洋葱1/4个。
2、辅料：盐适量、油适量、酱油适量、鸡精适量、淀粉适量、蒜适量。
3、瘦肉切丝或切片，加少许油、盐、淀粉拌匀稍腌一会儿。
4、洋葱切丝;香干切丝。
5、芹菜切段。
6、炒锅中加油烧热，放入香干煎炒一会儿。
7、再热油锅，加入蒜末爆香。
8、倒入肉丝炒至变色。
9、加入香干、芹菜、洋葱炒匀。
10、再加盐、酱油、鸡精调味，翻炒一会儿就可以了。
