鱿鱼炒蒜苔怎么做好吃 鱿鱼炒蒜苔做法
摘要鱿鱼炒蒜苔怎么做好吃？下面小编为大家整理介绍。1、鱿鱼一条。配料：盐、胡椒粉。2、鱿鱼洗净，去掉身上的黑膜；3、将鱿鱼切为两片，剞十字花刀；4、将鱿鱼切为长条状块
导读：鱿鱼炒蒜苔怎么做好吃？下面小编为大家整理介绍。1、鱿鱼一条。配料：盐、胡椒粉。2、鱿鱼洗净，去掉身上的黑膜；3、将鱿鱼切为两片，剞十字花刀；4、将鱿鱼切为长条状块
1、鱿鱼一条。配料：盐、胡椒粉。
2、鱿鱼洗净，去掉身上的黑膜；
3、将鱿鱼切为两片，剞十字花刀；
4、将鱿鱼切为长条状块，入开水迅速焯一下，不要时间长了，捞出过凉水；
5、蒜苔洗净切段，入油锅翻炒；
6、放入焯好的鱿鱼，加入盐和胡椒粉，翻炒后出锅。
