胡萝卜羊肉煲肉肉厨做法大全

【主料】2人份 羊排500克 胡萝卜1个 姜1块 八角2个 干辣椒8个 桂皮2块 肉桂1个 花椒20粒 草果1个 葱3根 【辅料】 白糖5克 生抽20克 老抽10克 白胡椒粉5克 白酒10克 料酒20克 盐10克

步骤1

食材介绍：羊排/（羊腿肉）500克，胡萝卜1个，葱3根，姜1块，八角2个，干辣椒8个，桂皮2块，花椒20粒，肉桂1个，白糖5克，生抽20克，老抽10克，白胡椒粉5克，白酒10克，料酒20克，盐10克，草果1个

步骤2

处理食材：姜切片，葱白切段，葱叶切葱花备用

步骤3

处理食材：胡萝卜滚刀切块备用

步骤4

烧一锅水放入料酒，羊肉(冷水下锅)，葱白，姜片（去除血水和羊肉的膻味）

步骤5

煮开至出泡沫，再把羊肉捞出来用温水清洗干净

步骤6

羊肉沥干水后备用

步骤7

起干净锅热油，加入姜片炒香

步骤8

放入八角，草果，肉蔻，桂皮，干辣椒，花椒爆香

步骤9

放入胡萝卜翻炒均匀

步骤10

倒入羊肉，炒至微焦后放入生抽，老抽，白酒，爆炒出香味

步骤11

加入热水，大火煮30分钟后收小火

步骤12

然后加入葱白，白糖搅拌均匀

步骤13

盖上锅盖小火焖90分钟左右。煮至羊肉软烂即可出锅（若水还是很多，可以开大火收汁至粘稠即可。）。出锅前加入盐，胡椒粉调味

步骤14

撒上葱花，出锅啦~~，经过焖煮的羊肉，又嫩又香，配合着其他香料的香味，真是完美！！您也试试做吧！！