秋葵焯水用放盐吗 秋葵焯水要不要放盐

2024-04-11 09:15:45 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要秋葵焯水用放盐吗?下面为大家带来介绍。1、秋葵吃之前一般是需要焯水的,焯水的时候可以放入少量的食盐,这样可以消炎杀菌,固色等,吃起来会更好一点。2、秋葵烫
导读:秋葵焯水用放盐吗?下面为大家带来介绍。1、秋葵吃之前一般是需要焯水的,焯水的时候可以放入少量的食盐,这样可以消炎杀菌,固色等,吃起来会更好一点。2、秋葵烫

秋葵焯水用放盐吗 秋葵焯水要不要放盐

1、秋葵吃之前一般是需要焯水的,焯水的时候可以放入少量的食盐,这样可以消炎杀菌,固色等,吃起来会更好一点。

2、秋葵烫水强调颜色、脆度和嫩度。如果在烫漂过程中加入1%的精制盐,可以减缓秋葵中可溶性营养素的流失,保持秋葵的鲜绿色。因为盐可以防止组织液流出,所以可以避免秋葵中水溶性营养素的损失。此外,秋葵烫后最好过凉水,这对保持颜色和味道非常有用。

3、如果秋葵烫后不急着吃,建议烫后在秋葵中加入一些熟的植物油,这样可以在蔬菜表面形成一层薄薄的油膜,不仅可以防止水分蒸发,保持蔬菜酥脆,还可以防止蔬菜氧化变色和营养素流失。

TAGS: 可以  食盐  消炎  杀菌  少量  放入  要不  下面  
声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com