酸奶和香蕉能不能一起吃 酸奶和香蕉是否可以一起吃呢
摘要酸奶和香蕉能不能一起吃？下文是小编给大家带来的介绍。1、酸奶和香蕉能一起吃，一般不会对身体有影响。
导读：酸奶和香蕉能不能一起吃？下文是小编给大家带来的介绍。1、酸奶和香蕉能一起吃，一般不会对身体有影响。
1、酸奶和香蕉能一起吃，一般不会对身体有影响。
2、酸奶和香蕉都属于比较常见的食物，酸奶当中含有的蛋白质或者是钙元素是比较多的，能够补充营养，而且也比较清淡，不具有刺激性。香蕉属于一种比较常见的水果，当中含有丰富的维生素或者是钾元素，并不会和酸奶产生冲突，而且还能够使营养更加的均衡，因此是可以一起吃的。
3、平时一定要注意保持合理的饮食，需要保证食物的多样化或者是营养均衡，能够维持身体的健康，而且还要注意保持健康的生活习惯。
