火腿炒蚕豆做法大全
摘要【主料】2人份蚕豆400克火腿肠1条【辅料】油适量盐1勺姜适量蒜适量鸡精半勺步骤1准备好新鲜蚕豆步骤2蚕豆剥壳步骤3锅加水，放入蚕豆步骤4煮熟步骤5捞出蚕豆步骤6准备好火腿肠步骤7火腿切片步骤8锅热油
【主料】2人份 蚕豆400克 火腿肠1条 【辅料】 油适量 盐1勺 姜适量 蒜适量 鸡精半勺
步骤1 
准备好新鲜蚕豆
步骤2 
蚕豆剥壳
步骤3 
锅加水，放入蚕豆
步骤4 
煮熟
步骤5 
捞出蚕豆
步骤6 
准备好火腿肠
步骤7 
火腿切片
步骤8 
锅热油，下姜蒜炒香
步骤9 
加入火腿肠
步骤10 
爆炒一下
步骤11 
加入蚕豆
步骤12 
加盐
步骤13 
加鸡精调味炒匀
步骤14 
装盘
