土豆和冬瓜能一起吃吗 可以一起吃土豆和冬瓜吗
摘要土豆和冬瓜能一起吃吗？下面小编为大家整理介绍。1、土豆和冬瓜能一起吃，这两种食物之间不会产生特殊的反应，也不会引起胃肠道不适症状。
导读：土豆和冬瓜能一起吃吗？下面小编为大家整理介绍。1、土豆和冬瓜能一起吃，这两种食物之间不会产生特殊的反应，也不会引起胃肠道不适症状。
1、土豆和冬瓜能一起吃，这两种食物之间不会产生特殊的反应，也不会引起胃肠道不适症状。
2、土豆中含有丰富的维生素C、植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，热量相对较高;冬瓜中含有维生素B1、天门冬氨酸、钾、钠等营养物质，热量相对比较低，这两种食物一起进食可以补充机体所需的营养物质。
