梨水是凉性还是热性 梨水属于凉性还是热性的食物呢
摘要梨水是凉性还是热性？下文是小编给大家带来的介绍。1、梨水是凉性的食物。
导读：梨水是凉性还是热性？下文是小编给大家带来的介绍。1、梨水是凉性的食物。
1、梨水是凉性的食物。
2、梨属于日常生活中比较常见的水果，水分比较充足，而且具有生津止渴的功效，但是梨的性质偏寒凉，煮水以后并不会改变梨的性状，也是偏凉性的，并不会因为煮水而变成温性。适量地喝一些梨煮水，可以补充身体所需的水分，缓解口干、口渴的症状，还可以促进肠胃蠕动，防止大便干燥或便秘的情况发生。
3、在喝梨水的时候一定要适量，如果一次性喝太多会增加肠胃的负担，导致腹泻、腹痛等症状，影响到身体健康。
